Как в холод справиться с плохим настроением?
5 августа 2019 года | Россия
Рубрика: Общие
Как объясняют специалисты, у людей, которые регулярно занимаются физкультурой, депрессия встречается в 20 раз реже. Кроме того, разнообразный рацион и преобладание в нём свежих зелени, фруктов и овощей также поможет улучшить настроение.
Эти советы актуальны для жителей большинства областей Европейской России, которые в эти дни переживают мощное арктическое вторжение. На огромной территории от Баренцева до Азовского моря сегодня температурный режим на 4-6 градусов отстаёт от нормы, а в средней полосе страны отрицательная аномалия достигнет 8-9 градусов. Но в середине недели холода отступят на Урал, а на юге страны и в центральных областях заметно потеплеет.
Общие — последние новости
15 апреля | Международная
28 марта | Россия
23 марта | Международная
11 марта | Международная
7 марта | Международная
Россия — последние эко-новости
19 апреля | Рубрика: Климат и атмосфера
19 апреля | Рубрика: Лесные ресурсы
17 апреля | Рубрика: Водные ресурсы
16 апреля | Рубрика: Флора и фауна
13 апреля | Рубрика: Климат и атмосфера